“你觉得，疫情对你有多大影响？”疫情防控形势依然严峻复杂，同学们积极配合学校做好防疫工作，服从学校防疫部门的管理，做好学习和生活的调节。为了缓解同学们由于疫情静默管理下带来的心理压力，减少同学们的焦虑情绪，进一步改善同学们的心理机能，培养良好的心理品质。在管理学院领导的大力支持下，10月30日19时，专硕党支部书记江晶同志诚挚地邀请了甘肃省康复中心医院的心理专家李柯贤医生为同学们进行心理疏导讲座。同学们踊跃参与，最高在线人数达到190余人，为奋战在抗疫一线的师生送上护 “心”良方。

讲座过程中，李医生先与同学们积极互动，用生动形象的话语和同学们进行了亲切交流，并采用小游戏的形式引导同学们敞开心扉，播放了愉悦的音乐，引导同学们做了放松体验，带领同学们走入心理世界。接着李医生从疫情下的常见心理问题出发，为同学们仔细讲解了焦虑、愤怒、低落、盲目乐观等情绪，并通过举例向同学们阐述了常处于负面情绪状况下对心理和生理的双重危害。李医生结合自己多年的丰富经验，从多个角度给同学们提出了建议。比如通过做适当的运动保持生活的稳定性、用积极的方式调整思维、学会处理负面情绪等，以及阅读、听音乐、喝茶、蝴蝶拍等具体方法进行调节。李医生给出的方法简单而实用，同学们纷纷表示受益匪浅，并会在今后的学习和生活中学以致用。讲座结束后党支部与李医生共建心理咨询平台，为今后广大师生提供免费咨询服务。

促进大学生的心理健康也是大学的重要一课。通过此次活动，可以帮助同学们缓解由于疫情带来的消极情绪，引导同学们在学习和生活中树立播撒阳光、传播健康的心灵理念，让同学们懂得自我调节，养成乐观向上的心态。通过此次心理讲座凝聚了管理学院师生共同战胜疫情的决心与信心，我们坚信在学院党委的正确坚强领导下，必将战胜疫情，取得最终胜利。